Prüfungsangst | Psychologische Beratung
Leistungspaket 1 - Ihre Basisberatung bei Prüfungsangst
Leistungspaket Prüfungsangst I
Termin 1 - Einführung (60 Minuten)
- Symptom-Check
- Ursachen von Prüfungsangst erkennen
- Einführung in das ABC-Modell der Prüfungsangst
Termin 2 - Gedanken ändern & Angst besiegen (60 Minuten)
- Analyse der eigenen Angst auslösenden Gedanken
- Praxis-Übung: Umstrukturieren Angst auslösender Gedanken in hilfreiche Gedanken
Termin 3 - Entspannungstechniken & Abschluss (60 Minuten)
- Frühzeitiges Erkennen körperlicher Angstsymptome
- Muskelentspannungsübungen
- Atemübungen für eine ruhige Prüfung
- Überprüfung des bisher Gelernten und Beantworten offener Fragen
Aktionspreis:
297,00 € (statt 397,00 €)
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Inscite autem medicinae et gubernationis ultimum cum ultimo sapientiae comparatur. Qua ex cognitione facilior facta est investigatio rerum
occultissimarum. At coluit ipse amicitias.
Prüfungsangst | Weitere Beratungsangebote für Ihren Erfolg
Service 1
Consectetur adipiscing elit. Inscite autem medicinae et gubernationis ultimum cum ultimo sapientiae comparatur.
Service 2
Mihi quidem Antiochum, quem audis, satis belle videris attendere. Hanc igitur quoque transfer in animum dirigentes.
Service 3
Tamen a proposito, inquam, aberramus. Non igitur potestis voluptate omnia dirigentes aut tueri aut retinere virtutem.